Είπαν για εμάς:
Η εμπιστοσύνη που μας δείχνετε, είναι το κίνητρο μας για να γινομαστε συνεχώς καλύτεροι.
Η εμπιστοσύνη που μας δείχνετε, είναι το κίνητρο μας για να γινομαστε συνεχώς καλύτεροι.
Πολύ καλή προσέγγιση από επαγγελματίες με γνώση!!
Το P.N.O.H είναι ένα κέντρο που έχει όλες τις παροχές που χρειαζόμαστε. Πήγα αρχικά γιατί είχα ανάγκη να χάσω βάρος και μου είχαν μιλήσει με τα καλύτερα λόγια για την κ Μιχαλάκη, που τελικά διαπίστωσα ότι μου είχαν πει και λίγα και μέσα στο κέντρο γνώρισα και τη Φαίη που με έκανε να αγαπήσω τη γυμναστική και το pilates. Μέσα από τα κορίτσια έχω γνωρίσει και τη ψυχολόγο την Ελίνα που σε μια δυσκολη στιγμή χρειάστηκα τη βοήθεια της. Όλες οι παροχές ήταν με γνώση, συνέπεια, επαγγελματισμό και προπάντων αγάπη για τον άνθρωπο.
Βασιλική σε ευχαριστώ για την αφοσίωση σου στους στόχους μου με βοήθησες να πετύχω!!!
Αναζητούσα ένα περιβάλλον που θα βοηθουσε σε αυτο που χρειαζόμουν. Επιστημονικότητα και κατάρτιση είναι στοιχεία που έχει το P N.O.H. Βασιλική και Ελινα σας ευχαριστώ!!
Ένας εκπληκτικός χώρος…σα να βρίσκεσαι σε νησί και ας είσαι στο Πειραιά! Και οι επιστήμονες που το απαρτίζουν μου έδωσαν τεράστια βοήθεια .. υπέροχοι άνθρωποι και επαγγελματίες.
Πήγα στο PNOH να ζητήσω βοήθεια για τη διατροφική μου διαταραχή και τόσο η Ψυχολόγος όσο και η διατροφή και στη συνέχεια το κομμάτι της άσκησης με βοήθησαν όχι μόνο να χάσω κιλά..αλλά να υιοθετήσω έναν υγιεινό τρόπο ζωής με σεβασμό και αγάπη στον εαυτό μου!
Η εμπειρία μου από την συμβουλευτική της κυρίας Κιάρα είναι η καλύτερη! Μεθοδική δουλειά με άμεσα αποτελέσματα ! Από την πρώτη κιόλας συνεδρία ένιωσα διαφορά σε θέματα που με προβλημάτιζαν…
Σημαντικό ρόλο έπαιξε και ο υπέροχος χώρος! Με το που περνάς την πόρτα της πνοής νιώθεις ανάλαφρος,μιας και το κτήριο μοιάζει με κυκλαδίτικη όαση μέσα στα μουντά κτίσματα του Πειραιά!
Συνεχίστε έτσι 💪💪💪
Ένας όμορφος χώρος που σε ηρεμεί και σε αναζωογονεί!Υπέροχες οι 3 κοπέλες τογ ΠΝΟΗ!!!Η Φαίη(pilates) είναι άριστη επαγγελματίας με γνώσεις στο αντικειμενό της.Δεν σταματάει να σε εκπλήσσει σε κάθε μάθημά της!Αγαπάει την δουλειά της και αυτο φαίνεται!!!
Ξεκινησα να συνεργαζομαι με τις επαγγελματιες του PNOH το Φεβρουαριο του 2020, κανοντας διατροφη και ταυτοχρονα pilates. Τα αποτελεσματα ηταν θεαματικα. Μεχρι το Μαιο του 2021 ειχα χασει 17 κιλα και 15% λιπος απο το σωμα μου. Ο μεταβολισμος μου επανηλθε στο ρυθμο που ηθελα και πλεον εχω ενα ομορφο κι υγιες σωμα – χαριζοντας μου την αυτοπεποιηθηση που ειχα χασει. Οσες φορες κ αν ζητησαν τη βοηθεια των επαγγελματιων του PNOH ηταν παντα εκει – ετοιμες να βοηθησουν αναπτυσσοντας οχι μονο μια απλη επαγγλεματικη σχεση αλλα ανθρωπινη κ εν τελει ακρως φιλικη. Keep up the best work girls!!!
Ολιστική προσέγγιση σε ένα χώρο που σε “αγκαλιάζει”, μόλις διαβείς το κατώφλι του. Ηρεμία και γαλήνη στο κέντρο του Πειραιά. Επιστημονική κατάρτιση σε συνδυασμό με επαγγελματική εμπειρία, από την Ελίνα και τη Βασιλική, που οδηγούν στο δρόμο που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να ανταπεξέλθει σωματικά και ψυχικά στις απαιτήσεις και τους ρυθμούς της ζωής . Καταπληκτικό pilates και συνεδρίες μάλαξης που θα ζήλευαν ακόμα και εξειδικευμένα κέντρα.
Ελίνα και Βασιλική είστε υπέροχες , εύχομαι η δημιουργική συνεργασία σας , που δημιούργησε το ΠΝΟΗ, να συνεχίσει για πολλά πολλά χρόνια να μας υποστηρίζει και να μας εκπλήσσει.
Υπεροχος χωρος τα συνδιαζει ολα σωματικη και ψυχικη υγεια συχαρητηρια!!!!
Ο,τι καλύτερο το Pilates για την αναμόρφωση του σώματος! Ειδικά, η Φαίη αξιαγάπητη, άριστη επαγγελματίας που πραγματικά σε μεταμορφώνει μέσα σε λίγους μήνες στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου! Keep going!!!!!
Εξαιρετική επαγγελματίας η Βασιλική , χωρίς να χάνει καθόλου σε ανθρωπιά ! Με βοήθησε όχι μόνο να χάσω βάρος , αλλά και να κατανοήσω τους λόγους για τους οποίους έτρωγα χωρίς να πεινάω πραγματικά ! Με άκουγε προσεκτικά και θυμόταν τα πάντα ! Ωφελήθηκε όλη μου η οικογένεια με την προσέγγισή της ! Έχουμε μάθει πλέον να τρεφόμαστε σωστά , χωρίς να στερούμαστε ! Είμαστε ευγνώμονες !
Το Pnoh σου προσφέρει ότι λέει το όνομα του,μια ανάσα ,μια καθαρή ανάσα από το τρέξιμο της ζωής σου. Η Φαίη με τον ενθουσιασμό για την δουλειά της ,την γεμάτη καλοσύνη καρδια της ,σου προσφέρει μαθήματα αλλά όχι μόνο ασκήσεων pilates. Έχει την επιθυμία,να σε μάθει να αγαπάς την γυμναστική και να θες να γυμναστεις να δεις το σώμα σου να αλλάζει καθώς και την διάθεση σου. Η Ελίνα είναι μια άψογη επαγγελματίας,που με τις γνώσεις της στην ψυχολογία καθώς και την ενσυναίσθηση της, σε βοηθάει να αντιμετωπίσεις οποία δυσκολία έχεις ,έτσι σε κάνει να δεις τα πράγματα αλλιώς. Σε αφήνει να εκφραστείς, σε ακούει με πολύ προσοχή και είναι εκεί για να σου δώσει την κατεύθυνση που χρειάζεσαι!Με λίγα λόγια το κέντρο PNOH και τα κορίτσια του θα σε βοηθήσουν να δεις την ζωή με άλλο μάτι και να μάθεις πως για να είσαι καλά πρέπει να είσαι ήρεμος από μέσα προς τα έξω και να φροντίζεις τόσο το σώμα σου όσο και την ψυχή σου.
Ένας φανταστικός χώρος που με το που περάσεις την πόρτα του, ξεχνάς ότι βρίσκεσαι στο κέντρο του Πειραιά. Τα κορίτσια σε ηρεμούν και σε κάνουν να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Αγαπούν αυτό που κάνουν και φαίνεται.
Είναι ο δεύτερος χρόνος που κάνω pilates με την μοναδική Φαιη και πραγματικά έχω δει αποτέλεσμα όχι μόνο στην φυσική μου κατάσταση και στο σώμα μου αλλά και στην διάθεση μου. Ακόμη κι αν δεν σου αρέσει η γυμναστική,η Φαιη σε κάνει να την δεις με άλλο μάτι. Όσο για την μάλαξη, δεν έχω λόγια! Το καλύτερο δώρο που έχω κάνει στον εαυτό μου! Σας ευχαριστούμε για όλα!!
Ένα πολυ όμορφο περιβάλλον που πλαισιώνεται από ανθρώπους με επαγγελματισμό σε συνδυασμό με τον καλό και αληθινό τους χαρακτήρα. Αυτό που έχω ξεχωρίσει είναι ότι ο στόχος του κέντρου PNOH δεν είναι οικονομικός αλλά να βοηθήσει πράγματικα το κάθε άτομο να βελτιωθεί όσο περισσότερο γίνεται στην ψυχή και το σώμα. Η τάξη, η συνέπεια και ο σεβασμός είναι τρία στοιχεία που χαρακτηρίζουν το κέντρο αυτό! Άξιζει στον καθένα να δώσει την ευκαιρία στον εαυτό του να έρθει σε επαφή με αυτούς τους ανθρώπους.
Για την ώρα έχω εμπειρία από τις υπηρεσίες της Βασιλικη΄ς και της Φαίης – άψογες και οι δύο, με βάθος γνώσης, αγάπη για το αντικείμενό τους και βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης φύσης. Από την αρχή είδα ότι κάθε ζήτημα αντιμετωπίζεται ολιστικά – πολύ γρήγορα διαπίστωσα ότι εκτός από την επιστημονικότητα υπάρχει και γνήσιο ανθρώπινο ενδιαφέρον.
Είχα να γυμναστώ 22 χρόνια. Τώρα είμαι φανατική του pilates και δε θέλω να χάνω ούτε ένα μάθημα!
Ένας πολύ όμορφος ΄χώρος. Είχα την τύχη να συνεργαστώ με την Βασιλική (διατροφή) και την Φαίη (pilates). Πραγματικά επαγγελματίες. Ειδικά για την Φαίη, όσα είχα ακούσει για εκείνη πρίν την γνωρίσω ήταν τίποτα μπροστά σε αυτά που έχω να πω τώρα. Είναι ένας άνθρωπος δημιουργικός που αγαπάει αυτό που κάνει και κάνει θαύματα με τους ανθρώπους που συνεργάζεται. Εγώ προσωπικά βίωσα ένα τέτοιο θαύμα. Είμαι ευγνώμων!
Όταν επισκέφθηκα για πρώτη φορά το PNOH, ήταν με αφορμή ένα ραντεβού ψυχοθεραπείας με την κα Κιαρα. Ο χώρος είναι ιδιαίτερα όμορφος και ζεστός! Η αμεσότητα και ο επαγγελματισμός της κας Κιαρα με έκανε να νιώσω απευθείας οικειότητα και να αφεθώ στη διαδικασία και θα ήθελα να την ευχαριστήσω για αυτό αλλά και για όλη τη βοήθεια που μου έχει προσφέρει. Τους τελευταίους μήνες επίσης εχω συνδυάσει στο PNOH και μαθήματα πιλάτες όπου οι κοπέλες είναι εξαιρετικές στη δουλειά τους αλλά και πολύ φιλικές! Είναι ένας χώρος που φαίνεται ότι έχει φτιαχτεί με ιδιαίτερη αγάπη και σεβασμό στον άνθρωπο!