ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ

Η Βασιλική Μιχαλάκη γεννήθηκε στο Πειραιά στις 10-11-1976.

Έχει σπουδάσει στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (πρώην ΤΕΙ ΑΘΗΝΑ) ΕΠΙΣΚΕΠΤΡΙΑ ΥΓΕΙΑΣ, και έχει κάνει μετεκπαίδευση στη Κλινική Διατροφολογία στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και επιπλέον σπουδές στο Natural Health Science στην Ολιστική Διατροφολογία.

Η πρώτη της εργασία ήταν στο ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ στη Κηφισιά όπου δούλεψε για 2 χρόνια δίπλα στον ιατρό Νίκο Κωστόπουλο λαμβάνοντας σημαντική τεχνογνωσία για την μετέπειτα πορεία της. Απέκτησε γνώσεις και εμπειρία πάνω στη πρόληψη που ακόμα και σήμερα την ακολουθούν.

Κατόπιν δούλεψε στο γυμναστήριο Universal στην πόλη του Ρεθύμνου και πολύ γρήγορα κατάφερε να δημιουργήσει δικό της πελατολόγιο και να ανοίξει το πρώτο της γραφείο.

Τα χρόνια από το 2005 μέχρι και σήμερα ιδιωτεύει, και το 2017 κατάφερε να κάνει το όραμα της πραγματικότητα με τη βοήθεια της συνεργάτιδας της ψυχολόγου, Ελίνας Κιάρα πραγματοποιώντας το κέντρο πρόληψης Ρ.Ν.Ο.Η. Ένας χώρος υγείας και ευεξίας στον οποίο συστεγάζονται αρμονικά ειδικοί επαγγελματίες υγείας (Ε.Υ) όπως του διατροφολόγου, ψυχολόγου, γυμναστών κ.α. Ειδικότητες που συνδέονται μεταξύ τους και βοηθούν τον άνθρωπο ολιστικά, να αλλάξει τις συνήθειες που δεν τον εξυπηρετούν πια, και να υιοθετήσει τρόπο ζωής και νέες συνήθειες προκειμένου να καταφέρει να είναι υγιής σε σωματικό αλλά και σε ψυχικό επίπεδο.

Το 2016 μαζί με την Ελίνα Κιάρα (ψυχολόγος) και Άννα Σταματάκου (εκπαιδευτικός και αφηγήτρια παραμυθιών) δημιούργησαν τους ‘’Μυστικούς Πράκτορες’’, όπου με διαφορετική θεματολόγια πάνω στην ‘’ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ’’ στη ‘’ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ’’ στη ‘’ΠΡΟΛΗΨΗ ΙΩΣΕΩΝ’’ καθώς και με διαδραστικά ‘’ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ’’, στοχεύουν σε ποικίλες βιωματικές δράσεις πρωτίστως σε ιδιωτικά σχολεία.

Έχει συνεργαστεί με σύλλογο αθλητριών και συγκεκριμένα της εθνικής συγχρονισμένης κολύμβησης, με ολοκληρωμένο πρόγραμμα προαγωγής υγείας. Καθώς και με αρκετούς βρεφονηπιακούς σταθμούς με δύο εξ αυτών, το ‘’Dorothy snot’’ στην Αθήνα και η ‘’Χαρούμενη αγκαλιά’’ στη Γλυφάδα με εξαιρετική συνεργασία έως σήμερα.

Έχει συμμετάσχει σε πολλά σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες επιστημονικής θεματολογίας και έχει πραγματοποιήσει ομιλίες σε σχολεία σε δήμους, σε ιδιωτικούς φορείς, αλλά και σε αθλητές πάνω σε θέματα πρόληψης.

Επίσης είχε ενταχθεί σε ερευνητικό έργο με θέμα <<ΥΓΙΕΙΣ ΑΙΩΝΟΒΙΟΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ>>.

Ακόμα έχει λάβει μέρος σε πρόγραμμα αγωγής υγείας που υλοποίησε η διεύθυνση νότιου τομέα της Νομαρχίας Αθηνών πάνω στον εμβολιασμό της φυματίωσης και είχε την ευκαιρία να συνεργαστεί με τον κο Ευγένιο Τριβιζά, όπου για τις ανάγκες του προγράμματος είχε εκδώσει το παραμύθι ο ‘’εμβουλιούλης’’.

Με αφορμή το συγκεκριμένο πρόγραμμα, έκανε εκπαίδευση στο Α.Κ.Μ.Α (ΑΘΗΝΑΙΚΟ ΚEΝΤΡΟ ΜΕΛΕΤΗΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ) με στόχο :

1. την κατανόηση της δυναμικής της οικογένειας
2. την ανάπτυξη νέων θεραπευτικών προσεγγίσεων στο χειρισμό των προβλημάτων υγείας, ατόμων και οικογένειας
3. της ανάπτυξης του δικού τους ρόλου ως λειτουργικού μέλους της ομάδας συνεργασίας συναναδέλφων και της ομάδας στελεχών υγείας και πρόληψης της κοινότητας.

Την φετινή χρόνια τελείωσε το Βιωματικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα ‘’Διαχείριση του Στρες’’ , ‘’Εγκατάσταση υγιεινών συνηθειών’’, ‘’Βελτίωση της μνήμης και της ευεξίας’’, με τη τεχνική της ‘Πυθαγορεiου Αυτογνωσίας’, της Ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Επίσης παρακολουθεί μαθήματα στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο για το ‘’HEΑLTH COACHING’’ και τον ‘’ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟ’’.

Έχει επενδύσει στην γνώση με πολλά επιμορφωτικά σεμινάρια, κυρίως από το Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο, και σε διάφορες θεματολογίες όπως, η ψυχοσωματική Ιατρική, ο σχολικός εκφοβισμός, το παιδικό Ιχνογράφημα, εφοδιάζοντας έτσι τα παιδιά με δεξιότητες ζωής αλλά και στην διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων σε ενήλικες.

Κύριο συστατικό της με συγκέντρωση στην αυτογνωσία, είναι η εν συναίσθηση.

Έχοντας κύριους άξονες την αλλαγή, το πάθος και την αυθεντικότητα, αλλά και την δική της προσωπική εξέλιξη, έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους στην πραγμάτωση προσωπικών αλλαγών και στόχων, με την δέσμευση της ότι θα εξακολουθεί να προσφέρει και να αναπτύσσει τις υπηρεσίες της σ ’αυτούς τους τομείς, παρέχοντας τη μέγιστη ποιότητα και αγάπη για αυτό που οραματίστηκε να προσφέρει. Την ολιστική υγεία του Ανθρώπου.